Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS):
« la Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
La naturopathie prend en compte l’être humain dans sa globalité (physique, émotionnel, spirituel).
Le naturopathe ne cherche pas à traiter simplement un symptôme par un remède, il cherchera la cause du dysfonctionnement.
La naturopathie est un ensemble de méthodes naturelles visant à optimiser la santé, à stimuler l’autoguérison du corps. Elle consiste à augmenter notre force vitale et à renforcer notre système immunitaire par diverses mesures d’hygiène telles que :
– L’alimentation (nutrition, cure saisonnières, diètes,…).
– La relation d’aide
– La phytologie (les plantes)
– L’aromatologie (les huiles essentielles)
– Les techniques manuelles (réflexologie, massages, médecine physique naturopathique)
– Les exercices physiques
– Les techniques de respiration et de relaxation
– Les techniques vibratoires ( les fleurs de Bach,les élixirs floraux, l’homéopathie, la sonothérapie, la luminothérapie, …).
ECHAPPEE ZEN 